O que me faz feliz?

Tendo como inspiração o e-mail que recebi de uma amiga, cito aqui pequenas coisas que me fazem feliz e que muitas vezes não valorizamos porque queremos encontrar a felicidade em algo mais grandioso e de difícil alcance. Cito, não necessariamente na ordem de prioridade:

1. Ter liberdade de ir e vir sem depender de ninguém. Muitas vezes me pego feliz dirigindo dentro do carro indo para onde eu tenho vontade a qualquer hora do dia ou da noite. Para mim, isto não tem preço! Ouvindo aquela música que adoro então... :)

2. Ter saúde!!!

3. Dormir na hora que tenho vontade e por quanto tempo quero. Raro, mas é uma delícia!

4. Receber a ligação do seu amor no meio do dia dizendo que quer te ver;

5. Comer aquela torta que adoro! As minhas preferidas são as geladas: alemã e macadâmia da Tortarelli.

6. Tomar um banho bem gostoso, sem pressa e podendo usar todos os cosméticos que adoro para sair bem cheirosa e limpinha.

7. Sair do salão com as unhas feitas;

8. Dormir e acordar com seu amor;

9. Ter as contas sempre em dia;

10. Viajar para onde desejo;

11. Comprar roupas e se achar linda com as novas aquisições;

12. Assistir o por do sol;

13. Olhar-se no espelho e ficar contente com o que vê.

14. Passear à beira do mar;

Retrospectiva 2011

O ano de 2011 ficará para a memória como tendo sido o mais intenso da minha vida, até o momento. Engraçado que foi a primeira vez que não estabeleci metas, deixei as coisas acontecerem.
 

Trabalhei loucamente em 2011 e, apesar do cansaço, tive ótimas recompensas! No meio disso tudo, ainda tirei as férias dos meus sonhos. Foram quinze dias de puro deslumbramento com os lugares que conheci. A única coisa que não fiz foi descansar. Não havia tempo para dormir, nem vontade! A vida social também foi intensa em 2011 e não parou do mês de agosto para cá. Eu que já não gosto, aproveitei!

Tive decepções e ótimas surpresas. As decepções se converteram em aprendizado e a surpresas foram maravilhosas!! Quando o destino quer conspirar ao nosso favor, não tem jeito! Obviamente, que temos que fazer a nossa parte e isto eu fiz :)

As bases para os acontecimentos de 2011 foram plantadas em 2010 e o meu processo de autoconhecimento e reconhecimento de limites continua. Hoje, me sinto mais equilibrada e mais capaz de manter esse equilíbrio mesmo com fatores externos desfavoráveis. Outro grande aprendizado foi constatar que não temos controle sobre a vida e as pessoas. Cada um deve responder pelos seus atos e não temos muito a fazer em relação a isso, além de aconselhar. Basicamente, temos que torcer para que dê tudo certo.

Minha saúde esteve ótima em 2011, nem me lembro da última vez que estive gripada! Continuei praticando pilates e corrida, embora neste final de ano eu esteja um pouco relapsa com a corrida devido a outras atividades.

O saldo de 2011 é super positivo!!! Aconteceram muito mais coisas boas do que ruins. Só tenho a agradecer! Que as alegrias permanceçam e as tristezas desapareçam!!

Para 2012, plantei algumas sementinhas que serão colhidas em breve. Outras, continuarão sendo regadas com muito carinho para que dêem frutos deliciosos!

Meus desejos para 2012 são muita saúde, muito amor, prosperidade (grana não faz mal!!), paz e conseguir realizar mais alguns sonhos. Sorte para todos nós!!






FELIZ 2012!!!!!!!!!!!!

Haja fôlego

Exigências da vida moderna (quem agüenta tudo isso???)

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E depois uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.........
 

Todos os dias deve-se comer fibra.
Muita, muitíssima fibra.
Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia. UFA !!!

E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia. CAGANDO NÉ !!!

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito. TÁ DIFICILLLLL

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).

E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar das minhas amizades quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo!!!!
Todos os dias, um dia sim, o outro também, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
 

Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.
 

Dizer EU TE AMO,
 

toda hora, ''ainda pego quem inventou essa neura...que saco!!!''
 

isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. se tiver tem que brincar com ele, pelo menos meia hora todo dia, para ele não ficar deprimido....

Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!

Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes ao mesmo tempo.
 

Chame os amigos e seus pais, seu amor, o sogro, a sogra, os cunhados...
Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher. Não esqueça do EU TE AMO, (Vou achar logo quem inventou isso, me aguarde).

Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
 

Agora voce tá ferrado mesmo é se tiver criança pequena, ai lascou de vez, porque o tempo que ia sobrar para voce...meu já era. criança ocupa um tempo danado.

Agora tenho que ir.

É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro e correndo.

E já que vou, levo um jornal...

Tchau....

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail. 

[Luís Fernando Veríssimo]

Desafios do cotidiano feminino

Como dar conta de tantas atividades ao mesmo tempo? A questão é de qual delas se pode abrir mão, ou melhor, qual são os aspectos mais importantes: profissional, pessoal, estético, saúde, família, lazer? Depende do momento de vida de cada um, porque é realmente difícil cuidar de tudo isso satisfatoriamente.

A sociedade em que vivemos é bastante exigente conosco, especialmente com nós mulheres. Parece-me que era muito mais fácil viver no mundo declaradamente machista de tempos atrás. Sim, porque continuamos a viver em um mundo machista, parcialmente disfarçado.

No contexto de mulher ideal, cito alguns itens: é necessário ser a profissional competente, cuidar bem da saúde e da estética, ter bom humor, ser atenciosa com o respectivo companheiro, cuidar da família, ser doce e feminina. Como ter tantos atributos? Quem souber a fórmula, envia para mim!!! :)

Viver despenteada, Mafalda

O mundo está louco, definitivamente louco... O que é gostoso, engorda. O que é bom, custa caro. O sol que ilumina o teu rosto, enruga. E o que é realmente bom dessa vida, despenteia...
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar a pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível...

Então, se quando nos encontrarmos, eu estiver com o cabelo despenteado, pode ter certeza que é porque estou passando por um momento feliz da minha vida. É a lei da vida: a mulher que anda no primeiro carrinho da montanha russa sempre vai estar mais despenteada do que aquela que preferiu não subir.

Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável, penteada e engomada por dentro e por fora. O anúncio dos classificados deste mundo exige boa aparência: penteie o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça, coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique séria...

E talvez devesse seguir as instruções, mas quando vão me dar a ordem de ser feliz? Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bem... A pessoa mais bonita que posso ser!

O que realmente importa é que, ao me olhar no espelho, veja a mulher que devo ser. Por isso, minha recomendação à todas as mulheres (e também aos homens): entregue-se, coma coisas gostosas, beije, abrace, dance, apaixone-se, relaxe, viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, corra, voe, cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável, admire a paisagem, aproveite, e acima de tudo, deixe a vida te despentear!!!

O pior que pode acontecer é que, rindo, frente ao espelho, você precise se pentear de novo...

Mafalda (Quino)

Encerrando Ciclos, Fernando Pessoa

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...

Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.
Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.

Foi despedida do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações?
Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu....


Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seus amigos, seus filhos, seus irmãos, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.

O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora...
Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.
Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração... e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.
Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do "momento ideal".
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará!
Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.
Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és..
E lembra-te:
Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão.

Saudades de escrever aqui!!!

Hoje, não tenho nada de especial que possa ser escrito aqui, embora tenham ocorrido situações bastante inusitadas, não convém escrever sobre elas.

Estou um pouco relapsa com o blog nos últimos tempos porque os dias estão passando muito rapidamente e eu não estou me dando conta disso. Com a chuva, minhas corridas ficaram prejudicadas e voltarão a se restabelecer. Na verdade, a minha cabecinha não permitiu isso hoje porque esqueci minha mochila e tênis em casa.

Comprei mais um livro de Flávio Gikovate neste final de semana (Nós, os humanos) e, em breve, compartilharei com vocês as minhas impressões. 

Espero escrever mais nos próximos dias :)

2011

O ano de 2011 não acaba mais!!! Este é o ano mais longo do qual me recordo e teve de tudo. A sensação é que já se passaram dois no calendário relativo. Trabalho, então, foi o que mais teve e bastante variado. O lazer não ficou de lado (pelo contrário!), afinal ninguém aguenta só trabalhar, muito menos eu. :)

 

Acelerada!!!!!

Não é novidade alguma, mas estou cada vez mais acelerada, vivo fazendo mil coisas em paralelo e isso me deixa feliz. Doideira, né? Gosto da sensação de aproveitar ao máximo o tempo, porque considero este o nosso bem mais precioso. Entretanto, às vezes acho que exagero e para eu achar isso, não é pouca coisa não!!!


Os últimos meses andam bastante ricos e estou aproveitando porque adoro mil atividades. Até no trabalho, estou me virando nos trinta para dar conta de tudo. Tenho dormido menos, é verdade, mas estou feliz :)
 

Hoje

Hoje é um dia atípico, comecei acordando muito cedo, neste dia chuvoso e desanimador, para estar no Juizado de Defesa do Consumidor, entretanto não consegui o que pleiteei. A sequência continuou com mudança de sala aqui no trabalho :/. Apesar de ter conseguido um lugar reservado, preferiria me manter onde eu estava.
 
Esse clima de chuva me deixa meio down e espero que passe logo e meu humor também melhore, afinal tenho muitos motivos para estar feliz.